إقتراح الإثنين, 02 مارس 2015 00:00
3604 قراءة
طريقة عمل سموثي البلاك فورست
التحضير
ضعي كل المكونات في الخلاط.
اطحنيها جيداً حتى تصبح سموثي ناعم تماماً.
اسكبيه في الكوب ويُشرب مباشرة.
المقادير [ 2 أشخاص ]
- كوب حليب
- ½ ثمرة أفوكادو
- كوب كرز منزوع النوى
- ½ ملعقة كبيرة كاكاو بودرة
- ملعقة صغيرة عسل
- ملعقة صغيرة فانيلا
الصعوبة [ متوسطة ]
أصل [ شرقية ]
السعرات الحرارية [ متوسطة ]
الثمن [ معقولة ]
مدة
الطهي
إختر
التحضير
أضف إلى الفاسبوك
5د
Vote :
دائما في المشروبات ...
أحسن الوصفات
- 1 . [ الطبق الرئيسي ] بطاطا مرحية بيري 46262 قراءة [ مدة التحضير 50د ]
- 2 . [ الحلويات ] حلوة النقاش 36879 قراءة [ مدة التحضير 15د ]
- 3 . [ الحلويات ] العجينة المورقة : pâte feuilleté 35425 قراءة [ مدة التحضير 40د ]
- 4 . [ الطبق الرئيسي ] سكران طايح فالدروج 35148 قراءة [ مدة التحضير 30د ]
- 5 . [ الحلويات ] كرات الشوكولاتة بجوز الهند 34615 قراءة [ مدة التحضير 20د ]
- 6 . [ الحلويات ] وردة الرمال 29611 قراءة [ مدة التحضير 20د ]
