Français الثلاثاء, 28 يونيو 2022 |

لست عضوا بعد في Algérielle ؟ |
أصبح عضوا
تسجيل الدخول
الرئيسية جمال العناية بالبشرة والجسم تجنبي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تجاعيد الوجه..!!

جمال > العناية بالبشرة والجسم

إقتراح الأحد, 12 يناير 2014 13:40 2350 قراءة

تجنبي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تجاعيد الوجه..!!

طباعة
أصبحت علامات الشيخوخة و التجاعيد سمة العصر فبعدما كانت تظهر مع التقدم في السن، لكن الآن مع ارتفاع نسبة التلوث ، وزيادة عوامل الضغط العصبي والتوتر...الخ فقد تظهر تجاعيد البشرة في منتصف العشرينات..، كما تعتبر أكثر شيء يؤرق النساء مما يدفعهن ذلك لزيارة أطباء التجميل،  في حين أنه يمكن لبعض العادات الصحية أن تحدّ من هذه التجاعيد المزعجة مما تقللي من الإنفاق الكثير للمال...و حتى تتحصلي على بشرة شابة و مشدودة لا بد عليك من تغيير روتين حياتك حتى تتجنبي الأسباب التالية :

-    أسباب داخلية :

في أواخر العشرينات من العمر يفرز الجسم مادة " الكولاجين" التي تمد الجلد بالمرونة و الطراوة، كما يمكن للأطعمة الغنية بالكولاجين أن تمدّ البشرة بما تحتاجه.

-    أسباب خارجية : و التي تتمثل في عدة عوامل ..نذكر منها :

-    التدخين :

-    حيث أشارت آخر الدراسات أن المدخن الذي يدخن أكثر من عشر سجائر في اليوم سيصاب بتجاعيد عميقة في الجلد خلال عشر سنوات، لذا لابد عليك من الابتعاد و الإقلاع عن التدخين.

-     أشعة الشمس :

إن التعرض لأشعة الشمس لعدة دقائق بصفة يومية، يشكل تغيراً ملحوظاً في الجلد قد ينتج شيئاً من "النمش" والعروق الرفيعة على الوجه وخشونة الجلد وغيرها. ومع مرور الزمن والتعرض المستمر لأشعة الشمس، يفقد الجلد مرونته وقدرته على إصلاح ذاته تلقائياً.

-    الإفراط في غسل البشرة :

فغسيل البشرة يعمل على التخلص من الزيوت الطبيعية التي تفرزها خلايا البشرة، والتي تساعد على ترطيب البشرة والحفاظ على مرونتها. ومع الإفراط في غسيل البشرة، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور التجاعيد المبكرة. كما ينصح أيضًا باستخدام غسول البشرة والصابون الذي يحتوي على نسبة من المرطب.

و في الأخير.....ننصحك بالابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس بين العاشرة صباحا و الرابعة عصرا لان الشمس تكون قوية في هذه الفترة، و يفضل ارتداء الأكمام الطويلة للوقاية من الشمس مع استعمال المضادات الكيميائية مدار كل السنة و ليس في ايام الصيف فقط.

و إ